Convênio: ASSOCIAÇÃO DO PESSOAL DA CAIXA ECONÔMICA FEDERAL / RJ - APCEF/RJ

• MEDICINA ESTÉTICA
• ESTÉTICA CORPORAL E FACIAL
• CENTRO DE LASER
• SALÃO DE BELEZA

Tratamentos para: gordura localizada, celulites, estrias, emagrecimento, depilação, drenagens, massagens, limpeza de pele, peeling, rejuvenescimento.

Estrada do Tindiba, 1630A - Jacarepaguá.
Tels. (21) 3092-5050 / 3495-3444 / 3495-2333.

Você merece o MELHOR!!!

Parceiro 1

Filial JACAREPAGUÁ

O trabalho conjunto da Medicina Estética com os Tratamentos Estéticos e a Fisioterapia Estética é um novo conceito que vem dominando as clínicas do Brasil e do Mundo.

É pensando neste conceito que a Clínica Jouvence oferece os melhores e mais modernos aparelhos do mercado para os mais variados tratamentos estéticos, aplicados por profissionais altamente qualificados, para oferecer a você o melhor da área de estética.

Após uma rotina estressante de trabalho, filhos e família para cuidar, você tem o direito de relaxar e desfrutar de alguns momentos que sejam dedicados a cuidar de si.

O resultado será um corpo saudável e em forma com momentos de prazer. Venha conhecer a nossa clínica. Recarregue suas energias num ambiente aconchegante feito para você.

Cuidar da sua Saúde e Beleza é a nossa especialidade! Nossos maiores objetivos são seu Bem Estar e sua satisfação pessoal!

Tels.: (21) 7869-9360  |  id 55*10*56626

...a Clínica Jouvence oferece os melhores e mais modernos aparelhos do mercado para os mais variados tratamentos estéticos, aplicados por profissionais altamente qualificados, para oferecer a você o melhor da área de estética.

O que era um ato espontâneo, passa a ser pré-determinado. Explica-se: emagrecer requer horários para as refeições, não poderá mais ir correndo para a geladeira a qualquer momento só para satisfazer uma mera vontade. Alimentar-se é fonte de prazer, mas, primeiramente, fonte de energia e nutrientes para o organismo.

Convenhamos, quando se fala em dieta ou disciplina alimentar quem é que não torce o nariz? Quem é que não acha que vai cair de pára-quedas em um campo de concentração, onde irá tocar a sirene da alimentação sem gosto?

Esqueça tudo isso! Alimentação sem sabor e altamente restrita significa caminho oposto do emagrecimento saudável. Isso mesmo. Antes de dar pulos de alegria é bom saber e ter certeza do que pretende para você.

Emagrecer por estética só para entrar naquele vestido que insiste em ficar justo ou para entrar na calça de um ano atrás que tinha caimento perfeito faz com que loucuras sejam cometidas. Tenta-se de tudo. Dias e dias ingerindo somente saladas. É a dieta verde! Dias e dias bebendo só sucos. É a dieta da vitamina! Dias seguidos engolindo a mesma sopa. Que dieta é essa?

Atitudes emergenciais trarão sucesso? Depende do que se entende por sucesso. Se ele significa ir àquela festa com o tão sonhado vestido, parabéns! Um conselho? Prepare-se para o que virá. Não se desespere se, na semana seguinte, encontrar dificuldades em entrar na mesma peça de roupa. Agora, se pretende mudar a alimentação para ter um corpo mais saudável, mais disposto e mais bonito, a conversa é outra.

Não há fórmulas mágicas. Se quer uma receita para te ajudar a emagrecer, sem segredos, atividade física! Será bom estar mais disposto e, de quebra, queimar calorias e melhorar o condicionamento físico.

Emagrecer lentamente é desestimulante, já que não vê os resultados rapidamente? E o que dizer das várias tentativas frustradas? Como se sente quando se recorda de tantos sacrifícios?

Então, siga as dicas para emagrecer de forma saudável. E, com saúde.

1. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
2. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
3. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?
4. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
5. Beba muita água, pelo menos 2 litros por dia.

Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.

Não há fórmula mágica. Se quer uma receita para te ajudar a emagrecer , sem segredos...

O sentido do tato é uma forma de comunicação intensa e tocar deve ser uma relação natural entre as pessoas. O ato de tocar-se é instintivo do ser humano. O ato de fazer massagens, idem. Quando você se machuca, instintivamente massageia o local, buscando aliviar a dor.

Fisiologicamente, massagear o local dolorido melhora a circulação e conseqüente oxigenação; além de aquecer a área afetada. Todos esses efeitos resultam no alívio da dor.

Existem vários tipos de massagem, com as mais variadas finalidades: relaxamento, estimulação, correção postural e aprimoramento da sexualidade são algumas delas. Mas a maioria das massagens tem como premissa promover a saúde do massageado e podem ser aplicadas nas mais diversas áreas da medicina: problemas oncológicos, respiratórios, digestivos e de reumatologia são alguns deles.

Nesses casos, as massagens devem ser aplicadas por profissionais de fisioterapia ou que tenham feito algum curso específico em técnicas como ayuvédica, shiatsu, tuiná, reflexologia ou rolfing.

A fisioterapia utiliza a massagem como instrumento diagnóstico e terapêutico. Esse profissional sabe que o toque, seja ele profundo ou sutil, proporciona efeitos locais e gerais no organismo humano. Tanto efeitos físicos quanto psicológicos, explica a fisioterapeuta Simone Lima.

Mas o privilégio de receber uma massagem não precisa ser usufruído necessariamente numa clínica ou nas mãos de um profissional. Se, findo o dia cheio no trabalho, você está sedento por uma boa massagem para aliviar as tensões, você pode ser massageado por mãos de um leigo.

"Como o toque é um ato instintivo, a massagem para aliviar tensões pode ser aplicada por qualquer pessoa, desde que com cuidado", explica a fisioterapeuta Simone Lima. Em casos de massagens relaxantes, deve-se estimular os músculos do ombro (trapézio) para liberar as toxinas e, em conseqüência, aliviar as tensões.

...massagear o local dolorido melhora a circulação e conseqüente oxigenação; além de aquecer a área afetada. Todos esses efeitos resultam no alívio da dor.

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O tratamento melhora a oxigenação dos tecidos, e permite a hidratação correta e eficiente da derme e estimula a produção de colágeno, de elastina e de outras substâncias fundamentais à pele. Os procedimentos não são dolorosos, e sim muito relaxante.

Indicação:
A indicação inicial é de dez sessões, duas vezes por semana. Ao final do tratamento, fazer uma sessão a cada semana para manutenção. É indicada preferencialmente para pele alípica (seca) e também para pele mista ou lipídica. A sessão dura, em média, uma hora.